Razones de Por Que No Hacer Dieta

En este video explico porque estoy en contra de las dietas y te digo que pienso de las mismas.

No Creer en Las Dietas Que Comumente Conocemos

En este video nuestro entrenador Malcolm Cuadra nos explica porque no cree en las dietas como comunmente las conocemos.

Importancia de un programa de alimentación adecuada

Es importante reconocer la importancia de un programa de alimentación adecuada, que sea posible sostenerlo a largo plazo y no cause efectos adversos a la salud.

Siempre consultar con Nutricionistas y Dietistas Certificados

Es por esto que debemos consultar nutricionistas y dietistas debidamente certificados para nuestro plan alimenticio y no ponerle fecha de expiración a la alimentanción saludable.

Lo Ultimo de Guasabara Fitness

Raúl Colón y Malcolm Cuadra comparten motivación fitness en Guasábara Fitness San Juan

Tu Post Puede Ser el Primer Paso de Alguien Más

Malcolm Cuadra da un mensaje sobre respeto en el gimnasio durante una sesión en Guasábara Fitness, parte de su serie “Código de Gym”.

Códigos de Gym: Entrena con Respeto en un Gimnasio Inclusivo

Muay Thai training session at Guasábara Fitness with athletes sparring in gloves

Muay Thai: El Entrenamiento Completo Que Transforma Tu Cuerpo